こんにちは、MEのHigeです。 私は20代後半から30代後半の約10年間ずっと腰痛に悩まされていました。 仕事でかなり腰を酷使してきたことが原因だったと思います。 仕事は基本立ち仕事ですが、事務作業をしたり、自宅で持ち帰り仕事をPCを使って作業をす…
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